Como disse hà alguns posts atrás , comecei a treinar corrida de rua. Estou amando, quanto mais eu treino, mais eu quero correr !!!
Tem um aparelho que está me ajudando muito nos treinos, e quero dividir isso com vocês !!! Assim quem está começando a treinar e quiser comprar, já compra o melhor não é mesmo !!!
Para as mulheres que praticam corrida e precisam saber com precisão o rendimento de seus exercícios, o Monitor Cardíaco com GPS Garmin – Forerunner 110 é a melhor opção.
É um relógio desportivo de fácil utilização, informa sobre a distância percorrida e a velocidade atingida.
Pelo monitor cardíaco, o relógio é capaz de exibir e gravar a freqüência cardíaca do usuário. Após esta análise, torna-se possível o cálculo das calorias queimadas. Contém, ainda, um moderno receptor GPS para gravar com segurança o seu tempo, cadência e calorias consumidas. Funciona de maneira precisa, mantém o recebimento de dados mesmo sob as árvores densas ou prédios altos. Os números obtidos podem ser enviados para a plataforma on-line Garmin Connect para serem analisados posteriormente aos treinos.
Muito legal não é mesmo, eu estou usando o meu e adorando, até porque eu adoro saber todos esses dados que ele fornece, tempo, calorias, velocidade...
Olha só o modelo feminino que lindo:
Se alguém se interessar pode comprar porque ele é muito bom !!!
Bjos e um ótimo final de semana
Fer
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